最近有一句上班族自我调侃的话很流行：“上班几年，工作不突出，业绩不突出，腰间盘先突出了。”

　　快节奏生活的当下，“白天久坐办公室，晚上低头看手机”已成为许多职场人的生活常态，随之而来是腰酸背痛、脊椎病变等健康问题。腰痛严重的时候，从椅子上站起来都要痛半天，给生活带来很大的困扰，广大职场人士应该如何应对？

　　职场人士腰痛的“元凶”是久坐。人在长时间久坐的时候，腰部需要承受上半身的重量，再加上不良坐姿，破坏了脊椎的正常生理曲度，从而导致腰酸背痛。所以，我们晚上睡觉的时候，需要一张护脊护腰的床垫，让腰部好好地“躺平”。

　　腰椎要“躺平”，床垫的支ag真人 ag真人平台撑性是关键。在众多国产床垫品牌中，东莞31年本土品牌东宝床垫，就以支撑力好而受到广大消费者的支持和认可。

　　其中，东宝床垫“健朗三代”就是一款睡感偏硬、适合腰痛人士使用的床垫。“健朗三代”采用有氧硬质棉作为填充材料，帮助脊椎保持平躺的状态，平衡和ag真人 ag真人平台分散身体压力，矫正不良睡姿。

　　为什么有的床垫在使用了五六年之后，就失去弹性，甚至出现局部塌陷呢？原因是床垫的弹簧不耐用。东宝床垫“健朗三代”采用高碳锰钢连锁弹簧，经过8万次耐久性测试，2次高温热处理和防锈处理，健康且耐用，弹性韧性好，床网质保12年。

　　腰酸背痛不可怕，可怕的是置之不理、积劳成疾。职场人士经常久坐办公室，不妨选择一张护脊护腰的东宝床垫，呵护自己的脊椎健康。