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在当今社会,随着生活节奏的加快和压力的增大,睡眠问题逐渐成为困扰人们的一大难题。据中国睡眠研究会发布的《2024 中国居民睡眠健康白皮书》统计,我国有 64%的居民睡眠质量不佳,平均每日睡眠时长仅为 6.75 小时,59% 的人遭受着不同...
家长们注意！孩子的身高猛长期就像「黄金成长期」，一旦错过可能终身遗憾！今天手把手教你识别信号、科学干预，让孩子「蹭蹭长高」！ 女孩：8-13岁（平均每年长8-10cm）男孩：10-15岁（年均增长10-12cm）⚠️注意：个体差异大，早...
3月26日，尚驰集团联袂国民级明星王祖蓝打造的「定制你的好睡眠」超级直播夜圆满收官。数据显示，这场持续5小时的沉浸式带货盛宴，创下行业新标杆：累计观看人次破百万，全域曝光量超600万，预计订单金额强势破亿，成交单数破万，稳居定制睡眠赛道领...
床垫作为睡眠的核心装备，其厚度直接影响舒适度、支撑性和使用寿命。市场上常见的床垫厚度从几厘米到几十厘米不等，其中10cm和20cm是两种典型选择。 床垫的厚度通常是指从底部到顶部的垂直高度，涵盖了所有填充层、支撑层和表层材料。厚度不同，...
都可以，上铺床垫的厚度建议在5cm-10cm，或者7cm左右，足够感受到柔软舒适度，不会有直接睡在木板上的感觉。 下铺可选择性比较多，但还是不建议选弹簧床垫。一方面是很少有这种尺寸的弹簧床垫，也不至于多花钱去定做；二是弹簧床垫搬运很困难...
