不少人在给孩子布置儿童房的时候都会有这样的纠结：“到底是软床好还是硬床好呢？”

　　软床睡进去可以温柔包裹孩子的身体，不少宝宝都喜欢睡软床，一觉睡到大天亮。

　　但是又听说，睡硬床可以帮助孩子的脊椎不变形，这样睡出来的孩子身材更健康。乍一听似乎很有道理，今天就一起来仔细分析一下。

　　孩ag真人中国官方 ag真人入口子每年体检都会有检查脊椎这一项，对于平时就喜欢驼背、坐姿东倒西歪，脊椎已经出现问题的孩子来说，他们确实不适合睡太软的床。长时间睡软床，睡眠期间七八个小时，脊椎都无法得到支撑，只会让孩子的脊椎问题越来越严重。

　　那也并不是这样。太硬的床板接触孩子的皮肤，不仅会难以入睡，还会让身体越睡越痛，影响第二天的学习生ag真人 ag真人平台活。

　　因此，为孩子挑选一款合适的床垫就显得尤为重要。建议父母和孩子一起体验，选择一款支撑性好不易变形的床垫，在给孩子铺床时，不用铺垫太多的针织物，也可以睡得很舒服。

　　最后，如果想要达到一个最平衡的睡眠姿势，可以尝试在小腿处放一个枕头，支撑起下半身。这样睡觉不仅舒服，对脊椎也很有好处。习惯以后，还会发现这样的姿势会更加容易入眠，身体越睡ag真人中国官方 ag真人入口越健康。

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