选床垫按照3∶1的原则，3厘米厚的床垫手压下去1厘米合适，9厘米的床垫手压下去3厘米合适，以此类推。弹簧床垫比较理想的厚度是12～18厘米。当弹簧因质量问题变形时，会影响承托力，要及时ag真人中国官方 ag真人入口更换。一般来说，普通的弹簧床垫8～10年弹簧弹性就降低了，再好的床垫，15年也该“退休”了。

　　平躺在床垫上，把手紧贴颈部、腰部、臀下到大腿之间的空隙，手掌能轻松插入空隙说明太软，很难插入说明太硬，刚刚插入说明床垫与人的生理弯曲吻合。再侧身，用同样的方法试ag真人 ag真人平台w.fynymm.com target=_blank>ag真人 ag真人平台一试。床垫是否合适可以根据自身感受来选择，睡到床上后不影响晚上翻身，早上不会因为床垫过于软塌造成起床困难，起床后腰部不会感到僵硬等不适，是比较适合自己的床垫。