今天壹夫御品装饰教你选对床与床垫，从此不再失眠。好的床垫标准总共有这几个指标，支撑性、贴合度、透气性、抗干扰性，支撑性是最重要的指标，由于涉及到脊椎的健康，所以在床上睡觉时，脊椎的状况是很关键的。

　　睡眠寝具是睡眠环境的重要组成部分，床垫是其中之一。床垫包括弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫等。

　　关于腰椎病你是否听过这样一个说法“腰不好要睡硬板床”真的是这样吗？让我们来了解一下真相什么是腰椎病？通常说的“腰椎病”主要分为两种。

　　据说在装修后很多朋友都会关注床的挑选，但往往会忽略了床垫的挑选，这就有点“避重就轻”的嫌疑了!对于床和床垫而言，床更多的是颜值，真正影响睡眠品质的才是床垫。

　　前两年因为疫情原因反反复复一ag真人中国官方 ag真人入口直在家里，睡久了感觉整个人都很累，甚至颈椎都有点劳损，这不得不让我怀疑，是床垫在作祟，加上使用年限也有七八年了，赶上要换床垫的时间，躺哥和家里那位商量ag真人中国官方 ag真人入口了以后，就开始着手准备买床垫，因此给大家分享了比较多的选购技巧，也帮助了很多朋友选择到合适的床垫。

　　似乎现在硬床垫变得越来越流行了，今天我们一起来看看，睡硬床究竟对腰好不好?关于这个问题，还得先从我们的脊椎说起，正常来说，我们的脊椎是存在着一个生理曲度的，从侧面看就如同字母S一样。

　　新房装修完，床和床垫虽然都要选新的，但与平常挑床和床垫的逻辑是一样的。文章篇幅有限，这里重点讲床和床垫配套挑选的逻辑，如果想了解床垫具体怎么挑选，可以移步这篇文章，介绍的非常全面，一篇文章带你从入门到最后选定。

　　在人一生中，有三分之一的时间都是在床上度过的，因此选择一张适合自己的床是非常重要的。在这篇文章中，我们将分享一个关于选床的6不买原则，无论是为了提升居住幸福感还是为了省钱，都能帮助你避免选错床。

　　于是一些人费尽周折把自己舒适的床垫换成了硬板床，还有人干脆在床垫上加一个木板，但这真的是对的吗?由于正常人体脊柱存在“S”形状生理曲线，仰卧位睡于硬板床会导致人体腰部出现悬空情况，其无法给予腰部一定的贴合和支撑，导致即使在睡眠中，腰部周围肌肉仍需工作以维持支撑腰椎曲度，长时间以往会导致腰部肌肉无法放松、出现紧张酸痛、脊柱僵硬情况，进而导致劳损或脊柱曲度变直等情况的出现。

　　买床是一个纠结的过程，需要考虑、实用性、安全性、美观性和舒适性。那么记住以下这8点建议，避免踩坑。选排骨架床均匀支撑床垫，延长寿命;

　　床和床垫是我们日常生活中必不可少的家居用品，对于选择合适的床和床垫，很多人可能会存在一些困惑。市场上常见的床有:平板床、高低床、儿童床、踏板床、沙发床、折叠床等。

　　其实，选床真的是有不少值得注意的地方，如果你家还没买床，刚好，这篇就是送给大家的。家里买床，我还是建议去买实木床，而不是那种铁架床，在我们的观念里，仿佛是金属铁架床更结实，但实际上我睡过的床往往都是实木的用几年安然无恙，铁架早早就开焊，或者连接处变松，进而还导致了异响问题，不建议。